Année : 2021

Juil 14

Boostez la confiance de votre enfant !

La confiance en soi, dans la vie, ne se décide pas, elle nous est donnée par les autres, d’abord par les parents puis par l’entourage. Dr Catherine Gueguen – Pour une enfance heureuse La souffrance des enfants en difficulté scolaire Lire plus

Juin 12

La carte mentale au service des apprentissages

Depuis quelques années nous entendons beaucoup parler de cartes mentales ou heuristiques (Mind Map en anglais) à l’école mais aussi dans la vie personnelle et professionnelle. En situation d’apprentissage, chacun fait appel à différents sens. Certains auront besoin de voir Lire plus

Mai 25

Rituel du bonheur : la gratitude

La gratitude mène au bien-être physique et émotionnel. Pour autant, elle n’est pas innée et peut s’apprendre dès le plus jeune âge. Beaucoup d’études scientifiques s’accordent pour dire que la gratitude a de nombreux effets bénéfiques pour la santé. En Lire plus

Mai 17

Méditez avec vos enfants !

Les enfants peuvent parfois être agités à la maison. Les devoirs deviennent alors difficilement réalisables ou le coucher impossible. C’est le moment de tout arrêter et de prendre quelques minutes pour méditer en famille. Comment méditer avec des enfants ? Lire plus